Silvina Mosquera - Carmen Montolio

Calle Arcadio Balaguer, 50, 1º1ª
08860 Castelldefels (Barcelona)
Tfn. 607352154 - 677437184

Juegos y canciones de falda

El viernes próximo tendremos una sesión de juegos y canciones de falda. Hemos acordado escoger nanas en castellano, inglés, y catalán. Nos vemos el viernes 11.30h.

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Curso pre parto

Jueves 19 de octubre CURSO PRE PARTO: 19 h. Yoga prenatal con Flor. 20h. Hablamos de postparto, las primeras horas de la madre y del bebé, la vuelta a casa, cuidados de la mujer, papel del padre y de la familia.

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Clases Fityoga

Flor Bortheiry inicia nuevas clases de yoga en castelldefels!!!!! Fityoga – Sabados de 10:00 a 11:15  Sesiones intensas destinadas a fortalecer el cuerpo fusionando diversos estilos. Soft yoga – lunes 20:30 a 21:45 Orientadas a estirar y desbloquear el cuerpo y la mente a traves del yoga y ejercicios de respiracion. Grupos reducidos. Para mas info. […]

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Curso pre parto

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CURSO PRE PARTO JUEVES 6 DE OCTUBRE 19h. Yoga prenatal 20h. Encuentro con nuestra matrona. Hablaremos de parto y cuidados del recién nacido.

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Ejercitación durante el embarazo

BENEFICIOS DE LA EJERCITACIÓN PRENATAL Flor Bortheiry Naturópata,-Dietista-Especializada en yoga prenatal. Practicar ejercicio durante el embarazo aporta importantes beneficios ya que brinda la posibilidad de hacer fluir la energía por el cuerpo, con el control positivo de la mente y la respiración. Con la práctica se experimenta flexibilidad, no solo física, sino también mental ya […]

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Combatir un resfriado con remedios naturales

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Remedios naturales para combatir el resfriado Con los cambios de tiempo y la llegada del frio somos más propensos a enfermar. Para evitar que nuestro organismo se debilite o para poder luchar mejor contra posibles infecciones os ofrecemos una serie de remedios naturales o hábitos saludables que podéis llevar a cabo con facilidad. PROTOCOLO ANTE CUALQUIER […]

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Beneficios de la ejercitación prenatal durante el embarazo

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Beneficios de la ejercitación prenatal durante el embarazo Practicar ejercicios durante el embarazo aporta importantes beneficios ya que brinda la posibilidad de hacer fluir la energía por el cuerpo, con el control positivo de la mente y la respiración. Con la práctica se experimenta flexibilidad, no solo física, sino también mental ya que desbloquea emociones […]

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Curso pre parto

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CURSO PRE PARTO JUEVES 28 DE SEPTIEMBRE – 19h. yoga prenatal – 20h. charla: “Lactancia materna – Lactancia artificial”      

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LACTANCIA MATERNA

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LACTANCIA MATERNA… algunas recomendaciones a tener en cuenta Silvina Mosquera COSAS QUE NO DEBES OLVIDAR • Crear una atmósfera de calma y relajación para la mamá y el bebé. Procura desconectar tu móvil, estar pendiente de las redes sociales crea estrés. • No se debe lactar pendientes del reloj. El niño debe completar la toma, […]

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LOS PADRES TAMBIÉN NECESITAN AYUDA

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LOS PADRES TAMBIÉN NECESITAN AYUDA Mariela Becher – Psicologa Cuando hay hijos con alguna dificultad, los padres, muchas veces, realizan todo tipo de movimiento para poder ayudarles: refuerzo escolar, atención médica y/o psiquiátrica, logopedia o psicológica. Estas últimas generan en los padres la angustia de verse y sentirse observados, a menudo se ven puestos en […]

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